有个朋友,最近一直没睡好。夜里频频起身,睡多少个钟头隔天起来仍然觉得累。于是去请教风水大师,因怀疑是房间的布置有问题。风水大师看了房间,批评说房间面积太窄小,而且杂物太多,电器杂志箱头什么的,把空间都填满了,导致整个房间充满压迫感。于是建议把一些橱柜从房里移到隔房,把所有杂物都清理掉,剩下简单的床具及小几,然后再点上一盏温暖的小台灯,房间顿时变得宽敞利索,温馨舒适。过了几天,朋友说果然接连几日都睡得香甜,精神也不再紧绷郁卒,反而整个人神清气朗,心情十分愉快。 这就像是我们的心灵,平日总让太多琐事杂念充塞了。每天都活得很累,仿佛背负着千斤重担,脚步沉重。却原来是不懂得将每日积累的贪嗔怨痴清理,而让它不断的层叠赘积,以至心胸越来越狭窄,毫无空间去容纳美好的事物。 同样的道理放在人际关系上,若是总把焦点放在别人的缺点上,不断证实自己的看法是正确的,久之便会积累许多负面情绪。这就像是不断地把无用的杂物堆积在自己的房间里,以至让自己连转身的空间也失去了-- 这么做,到底于己何益呢? 尽量多给自己一点空间,不要让自己埋藏在杂物堆中,毕竟,是人在住房子,不是家具杂物在住;空间的挤迫, 常吸引许多负面的事物。自觉地时刻清理负面情绪,让心灵腾出无限的空间去接受一切最好的事吧!
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